脱发的发生与多种因素有关，如精神刺激、遗传因素、药物滥用、营养不良、内分泌功能失调以及吸烟、饮酒等。

随着生活节奏的加快，人们背负的压力也日益沉重了。而压力与脱发有着密切的关系，因而人们应注意调节自己的情绪，避免长期处于紧张状态。另外，一部分患者的脱发也可能与遗传因素有关，因为调查发现，约有10％～20％斑禿患者中，其家属也有类似的患者。药物（如避孕药）的应用，也可引起脱发的发生，但一经停药，大多可恢复正常。各种原因（如盲目的节食减肥）引起的营养不良，使制造毛发的主要原料胱氨酸，以及形成毛发所必需的维生素A、B，、B6、C，钙、磷、叶酸等缺乏，从而导致毛发生长不良或脱发。另外，内分泌代谢异常也可因影响头发的再生而导致秃发。

总之，导致脱发的原因是多方面的，在日常生活中，我们应尽量避免之。